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药茶
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女性饮茶有讲究 喝对时间才养生（10）
2011/3/28
6.忌冲泡次数多，茶中有害微量元素会在最后泡出； 7.忌饭前饮，茶水会冲淡胃酸； 8.忌饭后 ...
春季养生禁忌多 睡前别吃这七种食物（7）
2011/4/1
7、人参茶 一些草药茶有助眠作用。但是最好别放入人参。一些人喝过人参茶后没啥反应，但另一些人则会出 ...
睡眠养生：七种食物吃了让你睡不着（7）
2011/4/11
7、人参茶 一些草药茶有助眠作用。但是最好别放入人参。一些人喝过人参茶后没啥反应，但另一些人则 ...
失眠怎么办？养生提醒睡前拒绝六大食物（2）
2011/4/20
人参茶 一些草药茶有助眠作用。但是最好别放入人参。一些人喝过人参茶后没啥反应，但另一些人则会出 ...
养生警惕：饮食不当会把你的睡眠偷走（7）
2011/5/24
7、人参茶 一些草药茶有助眠作用。但是最好别放入人参。一些人喝过人参茶后没啥反应，但另一些人则会出 ...
养生：七大食物是你睡不好的元凶（7）
2011/6/10
7、人参茶 一些草药茶有助眠作用。但是最好别放入人参。一些人喝过人参茶后没啥反应，但另一些人则 ...
养生：10款防治感冒茶 减少夏季病症（2）
2011/6/28
2.板蓝根青叶药茶：取板蓝根、大青叶各50克，野菊花、金银花各30克。同放入杯中，用沸水冲泡代茶 ...
养生：10款防治感冒茶 减少夏季病症（3）
2011/6/28
3.苍术贯仲药茶：苍术、贯仲各等份，预防流行性感冒。用法是将上述两味药共碾细末，用布包扎，每包3 ...
养生：10款防治感冒茶 减少夏季病症（10）
2011/6/28
10.葱头姜片药茶：葱头10克，生姜3克，红糖适量。将葱头、生姜洗净及切片，与红糖同放入砂锅，加 ...
安眠养生：解救失眠 7大“盗梦”食品排行（7）
2011/7/5
“盗梦”食品7.人参茶 一些草药茶有助眠作用。但是最好别放入人参。一些人喝过人参茶后没啥反应， ...
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