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素冬瓜家常菜谱的材料：主料：冬瓜400克辅料：葱花10克，色拉油40克，甜酱30克调料：酱油适量，白 ...

素炒面家常菜谱的材料：主料：面条250克辅料：鸡蛋2个调料：酱油1大匙（资料图）素炒面家常菜做法:1 ...

本报讯（记者王兴华通讯员朱博）在昨日召开的省十二届人大常委会第十八次会议期间，《湖北省食品安全条例（ ...

素炒芥菜梗家常菜谱的材料：主料：芥菜梗400克辅料：干辣椒3个，蒜头3瓣调料：花生油，盐，酱油（资料 ...

芡汁香菇丁原料：鲜香菇8朵、豆芽菜150g、姜1小块。　　做法：　　1、香菇洗净，去蒂，切小方块；姜 ...

　　五、吃菜不喝汤　　炒菜时，蔬菜中大量的营养物质都溶解在菜汤里了，不喝多可惜。 ...

　　七、偏爱吃炒菜　　很多减肥的人相信肉菜一起炒可以降低脂肪的摄入，其实蔬菜更容易吸收油脂。 ...

一、小火炒菜　　维生素C、B1都怕热。因此炒菜避免用小火闷，应该用旺火炒。再有，加少许醋，也有利于维 ...

　　六、先切菜后洗菜　　食堂的大师傅经常为了省事儿，先切菜再放在一起冲洗一下。很多人不以为然，其实这 ...

　　八、生吃蔬菜不洗干净　　现在蔬菜污染越来越严重，有各种农药和寄生细菌的残留，因此生吃蔬菜最好洗干 ...

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