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荤素搭配
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女人要“胸”点才更美 荤素搭配吃出娇颜美胸(5)
2011/10/18
四、烧素什锦 材料:水发腐竹100克,水发木耳50克,水发黄花50克,冬笋肉50克,花生仁25 ...
女人要“胸”点才更美 荤素搭配吃出娇颜美胸(6)
2011/10/18
五、雪笋鱼头 材料:鲢鱼头半个、雪里蕻110克、肉馅75克、冬笋1根、豆腐1长块。葱、姜、辣椒 ...
女人要“胸”点才更美 荤素搭配吃出娇颜美胸(7)
2011/10/18
六、木瓜煲大枣莲子 材料:木瓜1/2个,大枣10个,莲子80克。蜂蜜、冰糖各适量。 做法: ...
女人要“胸”点才更美 荤素搭配吃出娇颜美胸(8)
2011/10/18
七、五味猪肚汤 材料:黄耆、党参、茯苓、白术、山药各15克、猪肚适量。盐、料酒各适量。 做法 ...
健康饮食:冬季火锅很美味荤素搭配防上火
2012/11/16
吃烫食要不得火锅浓汤的温度可高达120℃,如果取出即吃的话,很容易烫伤口腔、舌部、食道以及胃的黏膜。 ...
健康饮食:冬季火锅很美味荤素搭配防上火(3)
2012/11/16
火锅汤底莫贪喝火锅的汤底确实美味,甚至会让人产生火锅汤汇聚各种食品精华的印象。但实际上火锅汤底是不能 ...
健康饮食:冬季火锅很美味荤素搭配防上火(4)
2012/11/16
温馨提醒:1、火锅料如鱼饺、虾饺、各种丸子,含有高量的油脂,糖尿病、高血压、高血脂的病人要注意。2、 ...
健康饮食:冬季火锅很美味荤素搭配防上火(5)
2012/11/16
4、调味料如辣椒酱,对于肠胃刺激大,有胃肠疾病的人尽可能使用麻油等较清淡的调料。5、吃火锅时注意肉类 ...
荤素2:8搭配最合理 喝煮沸自来水最安全
2007/11/30
不喝水危害大为了不出现眼袋,有些女性朋友口渴也不喝水。同济大学营养学教授厉曙光认为这样做太不该了。 ...
高考考生吃啥好?健康卫生荤素适当搭配最宜(2)
2010/6/1
晚餐:易消化是标准晚餐要补充全天消耗的体力和脑力,并为第二天积蓄能量,所以应以易消化为标准,但不可吃 ...
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