荔枝又名丹荔、丽枝、香果、勒荔、离支。 荔枝为无患子科植物荔枝的果实，原产于我国南部，以广东、 ...
[方十一] 净母鸡1只(约重1250克)，桂圆肉、荔枝肉、乌枣、莲子肉、枸杞子各15克，冰糖3 ...
气虚感冒：麦胚饼固肾益气 南京自然医学会养生康复专业委员会秘书长王城生提醒人们，一些人感冒后无 ...
中医认为，虚弱体质分为几种类型，气虚体质就是其中的一种。它主要是指人体的生理功能处于不良状态，体力和 ...
体质虚弱的人并不少见，尤其是人进入老年后，身体渐趋虚弱，气虚就更为多见，这也是一种衰老的表现。提高 ...
补血粥 芝麻龙眼粥 白芝麻30克，龙眼90克，大红枣80克，糯米500克，红糖适量。 先将 ...
补血粥 芝麻龙眼粥 白芝麻30克，龙眼90克，大红枣80克，糯米500克，红糖适量。 先将龙眼 ...
夏季时多吃荔枝的好时节，自古以来荔枝都被视为珍贵的补品，杨贵妃妖娆妩媚据说与爱吃荔枝有一定关系，更留 ...
女性的益颜健体饮食调养的原则之一，就是与月经周期变化相吻合的“周期饮食”。这也是男女间益颜健体饮 ...
夏季，是大量水果上市的季节。水果富含糖、维生素以及铁等各种营养，科学进食对身体非常有益。但若食用不当 ...
