1.鸡蛋怎么吃最营养? 鸡蛋吃法多种多样,就营养的吸收和消化率来讲,煮蛋为100%,炒蛋为97 ...
家常菜简单又美味,因此很受欢迎,在饭桌上出现的频率也越来越高。但是,有些家常菜并不如你想的那样,美味 ...
7—11一族——既快速,又方便主角:Vanessa,编辑 午餐类型:两个点心、一瓶酸奶。 对午餐 ...
早餐食谱推荐早餐一:脱脂牛奶一杯、烤全麦面包两片、番茄一个。早餐二:银耳莲子粥一碗、由低 ...
茶叶蛋是我国的传统食物之一,可以做餐点,闲暇时又可当零食,实用和情趣都兼而有之。然而,这却是不恰当的 ...
朋友们,以下几道家常菜大家可能会经常吃到,但它的搭配未必营养。所以提醒大家,不宜常吃,而且还可以稍加 ...
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导语:时间紧迫,想要一周瘦两公斤?要拍婚纱、想赴同学会,但时间只剩1星期,走样的身材如何急救?营养师 ...
日常生活中往往会有一些祖辈流传下来的经典家常菜,但从科学的饮食角度讲,它们又往往会对身体产生不健 ...
面包以温暖的方式诱惑 主角:鸡蛋面包配角:黄油奶茶 配料:面粉500克,白糖70克,水+鸡蛋 ...