一年四季，人们都离不开奶制品，炎热的夏季，很多人更是以奶制品补充营养。其中酸奶是很受欢迎的一种，它以 ...
酸奶是用鲜牛奶经乳酸菌发酵制成的，其口味酸甜细滑，营养丰富，深受人们喜爱。专家称它是“21世纪的食品 ...
苹果凭借其全面的高营养价值素来被人们成为最有营养的水果之一，苹果里富含多种维生素和酸类物质，这也 ...
糯米营养档案基本了解：糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B族及淀粉等成分，是适于温补强壮 ...
“超市里的牛奶实在很多，从三四十元一箱到八九十元一箱都有，有高钙的、加了果粒的、添加营养素的，搞得我 ...
炎炎夏日，西瓜成为了大众最喜欢也是最经常吃的一种水果，但是在吃西瓜的同时，你是否想了解下西瓜所拥 ...
②适合冷藏的水果在夏季，为了清凉，人们喜欢将水果放在冰箱里冷藏起来。一般来说，将新鲜的水果放入冰箱内 ...
③别拿水果当“主角”夏季，水果丰富，有的女孩干脆就拿水果来代替午餐或晚餐，申教授说这种方式是不可取的 ...
9、香蕉——抗忧郁助睡眠 香蕉为人类最古老的水果之一，其营养价值相当高，是天然钾的来源，同时还 ...
夏日水果品种繁多。夏天吃什么水果最好呢?营养专家认为，每一种水果的营养价值和药用价值各不相同，如果在 ...
