经过一冬的储藏，小肚腩，大腿赘肉又开始成为了你心中永远的痛。要怎样辛苦减肥才能配的上轻薄夏装呢？在这 ...
大热天，不少人因出汗多、胃酸分泌减少、睡眠不佳等原因而出现味觉变差、食欲不振、消化不良、精神萎靡、身 ...
给大家一种神奇苦食减肥法，正在苦寻减肥秘方的朋友不妨试一试先。据科学家研究，苦味儿食品有助于减肥，中 ...
毛泽东从小就爱吃苦瓜。 有一次，他一边吃一边对身边的人说：“苦瓜这种菜，我的家乡很多，房前屋后 ...
医学专家认为，一年四季均应适当吃些苦味食品，夏令尤为适宜。夏天心火易亢，苦味能泄暑热，适当吃些苦 ...
有句健康新口号：“争蜂吃醋不怕苦。”其意是说要健康就得多喝蜂蜜、多食醋、多吃苦瓜等益处多的果蔬。营养 ...
夏日酷热潮湿，各种疾病易乘虚而入，若能吃些含有“苦”味的食物，则有益于身心健康。史书《周礼》中记 ...
6.枇杷减肥说法：枇杷性凉，味甘酸微苦，富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6 ...
传统中医认为，凡是苦味的食品均具有清热、泻火、解毒、燥湿的功能，而具有上述功能的食品都有一定的防癌和 ...
9.龟苓膏 减肥说法：龟苓膏是中国传统的保健食品，龟苓膏其实是龟板和土茯苓熬制而成，所以叫龟苓 ...
