煎焖苦瓜美食菜谱的材料：主料：苦瓜1000克辅料：大蒜（白皮）50克，小葱10克调料：味精2克，花生 ...
原料：苦瓜1根、鸡翅10个、黑胡椒碎1汤勺、干辣椒5个、啤酒1听、生抽1汤勺、老抽1汤勺、盐1茶匙。 ...
夏日酷热潮湿，各种疾病易乘虚而入，若能吃些含有“苦”味的食物，则有益于身心健康。史书《周礼》中记载 ...
夏天应少食苦味，多进辛味，例如萝卜、葱白等 “夏天吃‘苦’”是民间流传已久的说法，主要是认为夏季吃 ...
苦味食物具有清热的作用，适度增加苦味食物的摄入可消除疲劳、健脾开胃、增进食欲。但处于经期的女性则 ...
6月下旬以来，随着气温的升高和“非典”影响的减退，啤酒销量迅速攀升，啤市一下子火爆起来。在众多的 ...
一、蜂蜜苦瓜蜂蜜苦瓜材料： 苦瓜、蜂蜜、冰块 做法： 1、苦瓜洗净，用削皮器削成薄片，加冰块放 ...
六、果汁沁苦瓜果汁沁苦瓜材料： 苦瓜一根、橙味汽水、盐、枸杞子适量 做法： 1、苦瓜剖开去籽， ...
三、蜂蜜拌苦瓜 减肥原理：蜂蜜可以帮助人体排走毒素，和苦瓜一同使用，有去火消脂养颜的功效。而且 ...
都说“良药苦口”，其实苦味的食品也有益于人体健康。在日常生活中，我们往往刻意回避那些苦味的食物，如香 ...
