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苦瓜
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夏日减肥“吃苦”是王道 八道苦瓜食谱(4)
2011/7/29
四、蛋黄苦瓜酿蛋黄苦瓜酿材料： 苦瓜、咸蛋黄、蜂蜜 做法： 1、生的咸蛋黄放入蒸锅蒸熟，将蒸熟 ...
夏日减肥“吃苦”是王道 八道苦瓜食谱(7)
2011/7/29
七、咸蛋苦瓜粥咸蛋苦瓜粥材料： 熟咸蛋1个，苦瓜1根 做法： 1、熟咸蛋(蛋黄＋蛋白)切小粒， ...
7款苦瓜减肥食谱 夏季瘦身“苦”尽“甘”来
2012/7/5
摘要：夏季用苦瓜减肥，清爽又有效！来学习苦瓜食谱吧。 1.咖啡苦瓜 原料：苦瓜200克，咖啡25 ...
养生推荐：冬瓜苦瓜 秋季滋润心肺多吃“三瓜”（4）
2012/9/20
蔬菜中的君子——苦瓜 苦瓜，又称凉瓜，是夏季用来清暑去热的蔬菜。苦瓜以瓜肉、瓜瓤味苦而得名。苦 ...
夏天养生要吃点苦---苦瓜煎蛋的做法(3)
2011/7/25
记住三点就可以做出美味的苦瓜煎蛋：1、苦瓜要切得簿：因为是和鸡蛋液一起煎，所以切得簿一些，让鸡蛋和苦 ...
夏季瘦身就要苦尽甘来 7款苦瓜减肥食谱推荐
2012/7/24
摘要：夏季用苦瓜减肥，清爽又有效！来学习苦瓜食谱吧。 1.咖啡苦瓜 原料：苦瓜200克，咖啡25 ...
头伏来袭怎么养生？ 来份苦瓜酿豆腐
2015/7/19
头伏来袭，怎么养生呢?天气酷热，出汗较多，容易耗气伤阴，此时，人们常常是“无病三分虚”。因此，除了及 ...
夏天养生要吃点苦---苦瓜煎蛋的做法(2)
2011/7/25
苦瓜煎蛋的做法1、苦瓜洗净去瓜蒂，对半切开，去瓤，切成簿片。2、放入沸水中焯一下。3、倒在滤网中沥干 ...
学做家常菜：9道苦瓜菜最适合夏季降火（5）
2011/8/7
苦瓜镶肉 材料：苦瓜1条绞肉300克胡萝卜50克葱、姜1块香菜少许； 调料：酱油、淀粉各1大 ...
广西苦瓜品种选育栽培技术再获突破，亩产可增20%
2012/6/12
“南方的种植户不必再害怕苦瓜白粉病的危害，这种早熟抗病的品种，可以让夏初采摘果实的瓜农获得更高的经济 ...
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