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苦瓜蜜汁
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夏季瘦身就要苦尽甘来 7款苦瓜减肥食谱推荐
2012/7/24
摘要:夏季用苦瓜减肥,清爽又有效!来学习苦瓜食谱吧。 1.咖啡苦瓜 原料:苦瓜200克,咖啡25 ...
黄鳝、蜜汁藕、绿豆芽 小暑节气的饮食习俗
2016/7/5
“小暑大暑,上蒸下煮”,小暑的到来,意味着即将进入三伏天。此时,天气炎热,人体出汗多,消耗大,养生保 ...
夏季瘦身就要苦尽甘来 7款苦瓜减肥食谱推荐(3)
2012/7/24
5.红枣酿苦瓜 材料:苦瓜1根、去核大红枣6-8枚、盐1匙、糖2大匙、白醋1大匙、水适量 做 ...
学做家常菜:9道苦瓜菜最适合夏季降火(4)
2011/8/7
苦瓜炖蛤 原料:苦瓜25克,文蛤500克,料酒,精盐,蒜,姜汁,白糖,香油,食油各适量。 制 ...
夏天高温容易上火 夏季吃苦瓜好处多
2014/5/23
苦瓜的营养是很高的,如果在日常的饮食中能吃一些苦瓜,则对于身体是有很大的好处的。那么夏天多吃苦瓜有什 ...
养生:入夏8道苦瓜菜谱 让你轻松享瘦(5)
2011/5/10
5、苦瓜酿鲜蚵 材料:苦瓜、鲜蚵、新鲜红辣椒、青葱、盐、酒、胡椒; 做法: Step1:苦瓜去 ...
养生:入夏8道苦瓜菜谱 让你轻松享瘦(4)
2011/5/10
4、苦瓜苹果汁 材料:苦瓜一条,碳酸苹果汁一瓶 做法: Step1:把苦瓜削成薄片状,放到 ...
吃苦轻松瘦身 让苦瓜给你完美身材(图)(5)
2011/8/12
推荐苦瓜减肥食谱之三:苦瓜苹果汁原料:苦瓜一条,碳酸苹果汁一瓶。制作过程:把苦瓜削成薄片状,放到一个 ...
苦瓜皮蛋鲫鱼汤清热解毒明目健脾
2012/4/5
今天推荐这道苦瓜皮蛋鲫鱼汤,汤味甘甜,有明目解毒、健脾利水之效。 3~4人份 做法: 1.苦瓜 ...
养颜+“享瘦”,6款“给力”苦瓜美食排毒又瘦身(2)
2011/9/29
3.红椒苦瓜 材料:苦瓜500克,红辣椒30克,香油2茶匙,酱油半茶匙,豆瓣酱少许,蒜泥少许, ...
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