大热天，不少人因出汗多、胃酸分泌减少、睡眠不佳等原因而出现味觉变差、食欲不振、消化不良、精神萎靡、身 ...
1.1.4其他槲皮素及其衍生物是植物界分布最广的黄酮类，广泛存在于山楂、苹果、洋葱、茶叶、蜂蜜、葡萄 ...
苦瓜 苦瓜中含有类似胰岛素的物质，有明显的降血糖作用，是糖尿病患者的理想食物。苦瓜中含有生理活性蛋 ...
肥胖在当今世界像一个瘟疫，从一个国家到另一个国家，从一个人到另一个人不断蔓延，“特效”减肥品也不 ...
小肚腩，大腿赘肉是你心中永远的痛。要怎样辛苦减肥才能配的上轻薄夏装呢？在这每年春夏之交的瘦身大潮 ...
导语：如何在春季成功瘦身，先从你过年爱吃的食物着手，针对不同狂吃的食物类别，学学解除肥胖威胁的妙 ...
蘑菇【性味】味甘，性微寒。【功用主治】补脾益气、理气化痰、开胃解毒。用于传染性肝炎、白血球减少症、维 ...
苦瓜减肥风好象吹了很久了，确实苦瓜是不错的减肥食品。有人不爱吃那个味道，可是今天推荐的2道菜，都是又 ...
蒜茸丝瓜鲜虾盅 材料：丝瓜、基围虾、红剁椒、蒜、蒸鱼豉油、糖、食用油。 做法：基围虾剪头，去 ...
初夏来临，翠绿爽口的黄瓜、清香甜脆的蜜瓜、晶莹透亮的冬瓜，煞是让人欢喜。夏天多吃瓜，不仅能为身体补充 ...
