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三伏天养生八大重点,做好了一年少生病:1、养气暑天容易伤气,这将导致体力、元气不足,机体功能下降。所 ...
多喝水饮食清淡 初夏时节注意预防传染病
又是一年夏季的时候,很多人不喜欢这个季节,因为这个季节炎热,容易出现食欲不振,犯困的情况,那么我们该 ...
“立夏”养生合理运动多吃“苦”(2)
养体篇■鸭蛋补夏健康的生活离不开科学的饮食措施,尤其是进行一些合理的健康的饮食护理。俗传,立夏吃蛋, ...
立夏养生 多喝水多吃苦
二十四节气是我们传统民俗文化的一种,用于记录一年四季的变迁,现在时节已近立夏节气了,那立夏是什么意思 ...
滋补养生 冬季煲汤好食谱
俗话说:“三九补一冬,来年无病痛”,因此冬季进补是非常重要,特别是对于女性朋友来说,如果有特别的病痛 ...
八月将立秋 9款养生汤汤滋阴养肺(4)
推荐食谱七:无花果番薯苦瓜汤无花果有健胃、润肠、利咽、滋阴、益肺的功效,且能防癌。番薯能补脾胃、益气 ...
男性尿频很常见 如何食疗解决尿频问题
男性尿频有哪些食疗方法?相信对于尿频这个名词很多人都是知道的,在我们的日常生活中,一些人总是喜欢往厕 ...
“秋风起,蟹脚痒” 秋季螃蟹的10道经典做法(3)
  七、麻辣砂锅螃蟹  主料:大闸蟹  辅料:花椒、大料、小茴香、香叶、干辣椒、姜、蒜、白糖、盐、胡 ...
立夏过后,大部分地区开始慢慢热起来,南方地区更是不时出现30℃以上的高温天气,为了消暑降温,很多人会 ...
  糖尿病人吃什么好  1、玉米须煲瘦肉  取玉米须30克,瘦猪肉100克,加水共煮汤。待熟后去玉米 ...
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