夏日一到，胃口不好，又容易吃坏肚子，专家教你如何在夏日里吃得清爽又健康，让你避免肥胖，轻松享有窈 ...
谁都经历过成长的烦恼，那个时候是青春痘，可现在一把年纪了还是满面痘留？该怎么办？ 看痘说话 额头 ...
一、降火气要少吃两种食物 1.高热量食物：诸如红肉、鸡蛋、乳制品和糖类。这些食品含热量高，易增加胆 ...
炎炎夏日里不愿意做饭，更不愿意吃那些热气腾腾的饭，反倒是一些可以生吃的蔬菜水果成为了新的宠儿。让我们 ...
饭前喝一杯水：饭前1小时喝1杯水可以解除肠胃脱水，还可以促进肠胃蠕动及胃的排空，促进食欲。夏天出 ...
冬季气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调 ...
五种“去火”食疗法 人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“ ...
今天推荐这道苦瓜皮蛋鲫鱼汤，汤味甘甜，有明目解毒、健脾利水之效。 3~4人份 做法： 1.苦瓜 ...
（记者郑晓华实习生胡胜仁/文记者刘兴/图）枸杞、苦瓜、红豆、杂粮……如今都成了饮料的原料。近日记者走 ...
高考是高度集中的脑力劳动，三天的考试时间内，考生应在维持充足能量的基础上，增加优质蛋白质、不饱和脂肪 ...
