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苦瓜减肥
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夏日减肥“吃苦”是王道 八道苦瓜食谱(6)
2011/7/29
六、果汁沁苦瓜果汁沁苦瓜材料: 苦瓜一根、橙味汽水、盐、枸杞子适量 做法: 1、苦瓜剖开去籽, ...
养生:入夏8道苦瓜菜谱 让你轻松享瘦
2011/5/10
常吃苦瓜有助减肥。苦瓜中含有高能清脂素,能有效减少脂肪和糖的摄取量达40%-60%左右。下面,小编给 ...
每天3根苦瓜可一周减重4斤
2008/3/16
这七种方法不伤身体又不用长期坚持的减肥方法,也许很适合你哦—— 1、黄瓜鸡蛋法 每餐只吃黄瓜 ...
夏日减肥“吃苦”是王道 八道苦瓜食谱(2)
2011/7/29
二、冰镇话梅腌苦瓜冰镇话梅腌苦瓜材料: 话梅、苦瓜 做法: 1、取适量话梅放入锅中,加入一大碗 ...
夏日减肥“吃苦”是王道 八道苦瓜食谱(4)
2011/7/29
四、蛋黄苦瓜酿蛋黄苦瓜酿材料: 苦瓜、咸蛋黄、蜂蜜 做法: 1、生的咸蛋黄放入蒸锅蒸熟,将蒸熟 ...
夏日减肥“吃苦”是王道 八道苦瓜食谱(7)
2011/7/29
七、咸蛋苦瓜粥咸蛋苦瓜粥材料: 熟咸蛋1个,苦瓜1根 做法: 1、熟咸蛋(蛋黄+蛋白)切小粒, ...
DIY苦瓜菜 夏季必不可少的健康减肥餐(图)(7)
2011/8/7
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吃苦轻松瘦身 让苦瓜给你完美身材(图)
2011/8/12
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夏日减肥“吃苦”是王道 八道苦瓜食谱(3)
2011/7/29
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夏日减肥“吃苦”是王道 八道苦瓜食谱(5)
2011/7/29
五、爽脆苦瓜爽脆苦瓜材料: 苦瓜1根、冰块、冰水若干、日本寿司酱油1大匙、绿芥 ...
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