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苦瓜减肥
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11款人气冬瓜减肥瘦身汤
2010/11/23
现在正是吃冬瓜的季节,想瘦身减肥的姐妹们注意了,冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪 ...
西瓜减肥食谱和食用禁忌
2013/5/28
导读:西瓜中含有丰富的维生素和矿物盐,是夏季主要的消暑水果。西瓜除不含脂肪和胆固醇外,几乎含有人体所 ...
年后健身菜 健胃滑蛋苦瓜
2009/1/27
春节是皆大欢喜的节日,丰盛的年菜多以大鱼大肉为主,吃多了既会让身体发胖,还易引起肠胃不适、血压升高等 ...
西瓜减肥食谱和食用禁忌(3)
2013/5/28
吃西瓜减肥必知的误区 西瓜减肥误区一、吃西瓜当正餐 西瓜是有94%以上都是水分,但是本身含糖 ...
夏天吃西瓜减肥,是真是假?(2)
2010/4/6
从西瓜的营养及作用上讲,西瓜利尿、帮助消化,它94%以上都是水分。 所以吃西瓜能够加快新陈代谢 ...
科学吃西瓜 减肥不长小肚腩
2009/6/30
夏季最凉快的事情就是吃清凉的食品,而消暑又瘦身的食品自然会更受女性的青睐。科学吃西瓜减肥不长小肚腩推 ...
夏日吃西瓜减肥 甜甜蜜蜜瘦下来!
2010/6/29
西瓜是夏天减肥最佳食品夏天来了,许多爱美女士都想减肥,其实减肥并非都要采用“苦行僧”的方式,不妨尝试 ...
11款人气冬瓜减肥瘦身汤(6)
2010/9/27
冬瓜红豆汤:冬瓜100克,红小豆30克。 先将红小豆洗净,加水,煮至半熟,加入切片的冬瓜,共煮 ...
11款人气冬瓜减肥瘦身汤(8)
2010/9/27
冬瓜蚕豆汤:冬瓜50克,蚕豆60克,调料各适量。 将冬瓜洗净、切块,与蚕豆一起加水3碗,同煮, ...
11款人气冬瓜减肥瘦身汤(6)
2010/11/23
冬瓜红豆汤:冬瓜100克,红小豆30克。 先将红小豆洗净,加水,煮至半熟,加入切片的冬瓜,共煮 ...
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