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苦夏
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末伏养生攻略 健脾祛湿防暑热
2015/8/13
末伏是三伏天的最后一伏,是三伏天的后期。末伏天暑邪耗气伤津,所以人们应慎进补、重养生。那么末伏应该吃 ...
末伏吃什么养生 8种美食别错过
2015/8/13
末伏的到来意味着炎热三伏天将要过去,但天气仍是炎热,这个时候要注意调整饮食,饮食以清暑热、健脾利湿为 ...
立秋习俗 盘点立秋的十三大习俗
2015/8/9
立秋就要到了,很多人都很欢喜,夏天终于要过去了,再也不用顶着个大太阳去上班了,但是知道吗?立秋就好像 ...
如何把握立秋后的养生好时机?
2015/8/9
今年是8月8日立秋,从季节养生角度看,秋季最宜养肺。立秋后,自然万物是阳气渐收,阴气渐长,人体阴阳代 ...
立秋如何养生?“早睡早起”忌贪凉
2015/8/9
立秋是24节气中的第13个节气,是秋季6个节气中的第1个,在每年公历8月7日前后,太阳黄经135°, ...
多吃酸味,秋膘也不能乱贴,立秋养生你该这道这些
2015/8/9
立秋,意味着秋天的开始,但并不是真正秋天的到来。炎热气候有时候也可能要延续到9月,天气才能真正凉爽起 ...
今日立秋不要乱贴秋膘 小编教你来养生
2015/8/9
8月8日(农历六月二四)立秋,意味着秋天的开始。然而立秋并不是真正秋天的到来,这种炎热气候有时候也可 ...
明日立秋 盘点各地立秋饮食习俗
2015/8/7
立秋,是二十四节气中的第13个节气,“秋”就是指暑去凉来,意味着秋天的开始。到了立秋,梧桐树开始落叶 ...
立秋养生习俗
2015/8/6
立秋节,也称七月节。时间在公历每年8月7日或8日开始。在周代是日天子亲率三公六卿诸侯大夫,到西郊迎秋 ...
立秋过后暑气未消 如何养生保健
2015/8/6
今年将在8月8日(周六)4时01分立秋。今夏的高温还没发威几天,难道凉爽的秋天就要来了?立秋是秋季的 ...
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