在西方，圣诞节这天都要吃大餐。其中有几道传统美食是必不可少的，比如圣诞火鸡、烟熏火腿、圣诞三文鱼、圣 ...
很多食品不仅营养丰富、美味可口，还是颇具效用的美容佳品。用水果、蔬菜等材料自制面膜，取材容易、物美价 ...
民间有“要长寿，吃大豆”的说法。确实，大豆含有丰富营养素，具有高蛋白、高膳食纤维、高钙、高钾等特点， ...
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早晨喝豆浆晚上蒸窝头 民间有“要长寿，吃大豆”的说法。确实，大豆含有丰富营养素，具有高蛋白、高膳食 ...
民间有“要长寿，吃大豆”的说法。确实，大豆含有丰富营养素，具有高蛋白、高膳食纤维、高钙、高钾等特 ...
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7道问题解决肠胃难题 1.饭后什么姿势对消化最好？ 用餐后，血液会流向胃部并刺激胃酸分泌帮助 ...
二、放辐射菜谱--爆炒猪肝 主料：猪肝400克 辅料：虾仁15克、淀粉(蚕豆)13克 调料 ...
我是个不折不扣的完美主义者加减肥狂热者。过完39岁生日，有一段时间体重飙升到140斤。我开始用各 ...
