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缓解眼部不适缓解视疲劳吃什么好?
现在的人们工作压力大,普遍存在用眼过度的情况,这个时候就会出现眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下 ...
葡萄被称为“水果之神” 每天吃点对身体有好处
葡萄被称为“水果之神”,生食或制葡萄干,并酿酒,酿酒后的酒脚可提酒食酸。葡萄浑身都是“宝”,吃对了营 ...
人从什么时候开始衰老 吃什么抗衰老
抗衰老是我们所有人所关注的话题。而人体的衰老发生的时间远比你想象的早,你要知道,20多岁,是身体各项 ...
秋季健康饮食推荐:秋天吃什么水果好?
秋天到了,除了及时关注气温变化,适时添加衣物外,吃些应季水果补充各种维生素,提升机体抵抗力最好不过。 ...
常吃黑米的人身体会得到5个好处
黑米在中国古代就已经出现了,而且被奉为养生圣品,并且还是宫廷专用的,只不过那时黑米被称为药米,到现在 ...
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多看绿色可以缓解眼疲劳?专家:假的!
  “将手机或是电脑屏幕背景更换成绿色,有助于保护眼睛,缓解眼疲劳。”这条在民间 ...
青冬枣“泡个糖精澡”就能变红变甜?来看实验结果!
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  我国马铃薯种植面积全球第一,但单产水平在全世界仅排名第93位,人均食用马铃薯 ...
加坚果添杂豆 喝粥养生的门道多
  原标题:加坚果、添杂豆喝粥养生的门道多  中国人喝粥的历 ...
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