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花粥
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养生：夏天应该吃什么避暑（8）
2011/6/23
多吃粥。在炎热的夏季，人的肠胃因受暑热刺激，功能会相对减弱，容易发生头重倦怠、食欲不振等不适，重 ...
忙碌电脑族养生护眼更别忘养肝（5）
2011/8/16
菊花粥 原料：菊花15克，粳米100克。 做法：菊花洗净，粳米淘洗干净。菊花、粳米放锅中，加 ...
冬季养生宜养阴 滋补养阴以粥为最佳（7）
2011/11/2
杏仁粥 杏仁可止咳定喘、祛痰润燥。 梨粥 有润肺清心、祛痰降火之功。 梅花粥 梅花性平，能 ...
春节应酬易伤肝 九款养肝粥“保肝”健康（3）
2012/1/12
3、菊花粥 原料：菊花15克，粳米100克。 做法：菊花洗净，粳米淘洗干净。菊花、粳米放锅中 ...
春节应酬易伤肝 九款养肝粥“保肝”健康（8）
2012/1/12
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红枣使肤色红润：养生功效揭秘 这样吃营养能翻倍（9）
2012/5/6
六、红枣菊花粥材料：红枣50克、粳米100克、菊花15克，做法：上述材料一同放入锅内加清水适量，煮至 ...
养生保健：夏季6大食疗 摆脱小病小痛缠绕（2）
2012/6/7
防中暑治咽痛－金银花粥【材料】金银花30克，粳米50克，水300毫升【做法】银花性味甘寒、气味清香。 ...
养生推荐：盘点15款适合在秋季食用的养生药粥（5）
2012/8/15
(8)菊花粥：菊花60克、米100克。先将菊花煎汤，再同米煮成粥。因其具有散风热、清时火、明目等功效 ...
养生：胡桃粥防阳痿 15款秋季营养粥祛病养生（5）
2012/9/19
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养生：女人补血吃什么？红枣如何正确吃助补血（7）
2012/9/27
六、红枣菊花粥材料：红枣50克、粳米100克、菊花15克，做法：上述材料一同放入锅内加清水适量，煮至 ...
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