想减肥,就得少吃含油量高的食物。科学家发现,吃花生不仅能减轻体重,还不会反弹。这是因为优质花生油 ...
吃花生好处多,可以下这些人不适合吃花生,请注意: 糖尿病患者糖尿病人需控制每日摄入的总能量,因此, ...
肥胖率高让美国人头疼不已,各种各样的减肥餐也是层出不穷。其中美国一名注册营养师设计的花生酱减肥餐 ...
上榜理由:秋季果实丰收,这其中,最具明星气质的当属有"长寿果"之称的花生。"常吃花生能养生",花 ...
花生是中国人喜欢的传统食品,花生的蛋白质和脂肪的含量比肉、蛋还高,因此有人把花生叫做“素中荤”或 ...
花生营养丰富、全面,是蛋白质的良好和经济的来源,富含单不饱和脂肪酸,不含胆固醇,含有膳食纤维,是天然 ...
日常生活中,很多人喜欢用花生油炒菜,因为闻着香,菜也好吃。不过你知道吗,花生油除了炒菜味道鲜美外,其 ...
自2004年河南省花生种植面积超越山东、2006年花生总产也超越山东后,河南 ...
提起花生奶,人们会想起与“露露”、“椰树”并称三大蛋白饮料的“隆氏”花生露。现如今,在广告上、市 ...
肥胖率高让美国人头疼不已,各种各样的减肥餐也是层出不穷。其中美国一名注册营养师设计的花生酱减肥餐 ...