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吃对养生菜 让男人壮如虎(2)
  贫血:红糖大枣荷包蛋  面色苍白、常常头昏眼花、心悸失眠……这些都意味着你属于血虚的人群。血虚的 ...
女人气色不好养血是关键 食疗养生方吃出好脸色(4)
属阳虚体质者:月经闭止6个月以上;或月经量明显减少或经期不足2天;或经期后错超过七天以上。面色萎黄, ...
冬季进补分清体质选对养生菜(2)
  贫血红糖大枣荷包蛋  面色苍白、常常头昏眼花、心悸失眠……这些都意味着你属于血虚的人群。血虚的人 ...
小寒时节天最冷 温补养生御寒为主(2)
御寒保暖最宜温补,按照传统中医理论,滋补分为四类,即补气、补血、补阴、补阳。  ●补气主要针对气虚体 ...
教你做个家常菜:荷花金鱼虾
(资料图)色香味:造型生动,色盛形美,口味鲜嫩;主料:鲜对虾250克、净鱼肉200克辅料:猪肥肉10 ...
10.贫血患者忌饮茶茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物,使体内得不到足够铁的来源,故贫血患者不宜 ...
女性养生通便养血是关键 食疗内调外养吃出美丽女人
  当今时代,哪位女性不希望自己年轻漂亮,不希望自己的皮肤光洁柔润?然而,皮肤的保养是要有针对性的。 ...
夏季养生:喝茶保健好处多 怎么喝最重要!
茶在英国人是:健康之液,灵魂之饮。在中国被誉为“国饮”。现代科学大量研究证实,茶叶确实含有与人体健康 ...
养生:内调外养养血通便 食疗吃出美丽女人(2)
  一、养血  女性天生有生理上的“磨难”——月经、怀孕、生产、哺乳,而且在这时有着耗血和失血的特点 ...
女性养生:致女人贫血六大原因
我们都知道其实贫血是女性最常见的一种症状,生理学家认为这与女性生理有密切关系。一般来讲,贫血是指人体 ...
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