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养生需知：芦笋利尿排毒15种食物助“清肠”排毒（11） 2012/4/19
养生需知：芦笋利尿排毒15种食物助“清肠”排毒（11）
　　11.地瓜　　地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且连皮 ...
养生需知：芦笋利尿排毒15种食物助“清肠”排毒（12） 2012/4/19
养生需知：芦笋利尿排毒15种食物助“清肠”排毒（12）
　　12.莲藕　　莲藕的利尿作用，能促进体内废物快速排出藉此净化血液。莲藕冷热食用皆宜，将莲藕榨打成 ...
养生需知：芦笋利尿排毒15种食物助“清肠”排毒（13） 2012/4/19
养生需知：芦笋利尿排毒15种食物助“清肠”排毒（13）
　　13.白萝卜　　萝卜有很好的利尿效果，所含的纤维素也可促进排便，利于减肥。如果想利用萝卜来排毒， ...
养生需知：芦笋利尿排毒15种食物助“清肠”排毒（14） 2012/4/19
养生需知：芦笋利尿排毒15种食物助“清肠”排毒（14）
　　14.山茼蒿　　山茼蒿含丰富维生素A，可维护肝脏，有助体内毒素排出。将山茼蒿和柳丁、西红柿、胡萝 ...
养生需知：芦笋利尿排毒15种食物助“清肠”排毒（15） 2012/4/19
养生需知：芦笋利尿排毒15种食物助“清肠”排毒（15）
　　15.地瓜叶　　地瓜叶纤维质地柔细、不苦涩，容易有饱足感，又能促进胃肠蠕动、预防便秘。把新鲜地瓜 ...
统一称染毒芦笋汁在内地已基本收回 东莞小超市仍在卖 2011/6/1
　台湾塑化剂危机事态再度扩大，已经使台湾206家厂家受牵连，可能受到污染的产品522项。羊城晚报今晨 ...
饮食：轻松拥有纤细白腿的十四种食物【10】 2010/11/15
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芦笋 ...
哪些蔬菜是你的美白专家？（4） 2010/5/4
哪些蔬菜是你的美白专家？（4）
芦笋芦笋：　　芦笋富含硒，能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病，使皮肤白嫩。 ...
减肥最爱10大暴瘦食品（4） 2010/5/28
减肥最爱10大暴瘦食品（4）
芦笋　　芦笋　　热量：66cal/一磅　　芦笋含丰富维他命A同C，用来做沙律是个不错之选，或者闲时煲 ...
十款让你轻松美白的蔬菜（4） 2008/3/13
十款让你轻松美白的蔬菜（4）
芦笋：芦笋富含硒，能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病，使皮肤白嫩。 ...
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