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末伏是三伏天的最后一伏，是三伏天的后期。末伏天暑邪耗气伤津，所以人们应慎进补、重养生。那么末伏应该吃 ...

昨日是大暑，在烈日下挥汗如雨时，如果能来杯冰饮，那真是透心凉。然而，近日记者采访了解到，过量喝冷饮很 ...

吃得多饿得快多数是由胃火过旺引起。饮食大鱼大肉、嗜辣重咸以及烟酒过多的人会出现中医所说的邪热犯胃，导 ...

平时一听到补肾，感觉都是秋冬季节的事儿！可是夏季也会出现腰酸背痛等各种肾虚相关的症状啊，那么夏天适合 ...

夏季天气湿热，湿盛脾虚的人容易腹泻、失眠，这时可以用莲子粥调养。莲子味甘，能补脾益胃、宁心安神，可用 ...

五行人小暑养生要点金形人：清热祛湿消暑精神调养：避免情绪剧烈波动，保持精神愉悦，心境平静。起居调养： ...

夏季天气炎热，人们的胃口有所下降，这个时候喝点粥能够开胃清热，夏季最好的养生 ...

夏季是一年当中最热的时候，人们常会觉得身体莫名的不适，对于夏季该如何养生，相 ...

我们的头发是我们外在的变现，一头健康的头发是非常重要的，不仅代表我们的健康， ...

炎热的夏季，很多人都会有出现口渴、目赤、头晕的感觉，有的甚至出现咽喉灼痛，口 ...

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