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补肾壮阳 中医推荐6大食疗药膳养生方（4）
2011/9/6
补肾壮阳药膳四：猪肚三神汤锅「原料」莲子一两、芡实一两、淮山一两、益智仁一两、猪小肚一具。「做法」1 ...
女性养生：中医3个食疗妙方赶走白带烦恼（3）
2011/11/30
肾虚型 临床表现白带清冷、量多、质稀、终日淋漓不断，腰酸如折、小腹冷痛，苔薄白，脉沉迟。 食 ...
妇科养生：针对女人不同体质 白带异常有不同食疗方法（5）
2011/12/8
肾虚型 临床表现白带清冷、量多、质稀、终日淋漓不断，腰酸如折、小腹冷痛，苔薄白，脉沉迟。 食 ...
健康养生：四款初夏 养生食谱（3）
2012/4/25
鸭肉冬瓜汤：冬瓜500克，鸭肉500克，猪瘦肉100克，芡实、薏苡仁各50克，荷叶1片，陈皮5克，精 ...
养生需知：饮食+运动 初夏保健养生方法（9）
2012/6/6
2、鸭肉冬瓜汤冬瓜500克，鸭肉500克，猪瘦肉100克，芡实、薏苡仁各50克，荷叶1片，陈皮5克， ...
养生须知：防癌抗衰“藕”为先 莲藕10吃法最养生（10）
2012/6/25
莲子茯苓糕净莲子90克，生山药、茯苓、芡实各60克，蒸熟捣烂，与上等面粉150克和匀，以熟地20克， ...
夏日养生补水是关键 你必须要喝的养生汤水（4）
2012/7/27
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秋季养生：寒凉身体易存湿气 6妙招助你祛湿逐寒（6）
2012/9/22
3.食疗 (1)清热祛湿粥 【原料】赤小豆30克，白扁豆、薏苡仁、木棉花、芡实各20克，灯芯花、 ...
男性养生：冬季男人必备壮阳滋补食谱（6）
2012/10/26
洋参淮山排骨汤 功效：补气提神、滋养生精、健脾开胃、消除疲劳。 口味：软烂香浓油而不腻 ...
八种高效去斑养颜食疗（5）
2009/3/1
5。健脾消斑粥 生山药30克，莲米、赤小豆各15克，生苡仁、生芡实、白扁豆各10克，大枣10枚 ...
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