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 清明,乃天清地明之意。清明节气,太阳到达黄经15度,我国大部分地区的日均气温已升到12度以上,此时 ...
大雪节气的习俗有哪些
“大雪”是二十四节气中的第21个节气,在今年12月7日。大雪时节的习俗,鲁北民间有“碌碡顶了门,光喝 ...
芒种养生吃什么 芒种健康的饮食小贴士(9)
运动小贴士瑜伽有个风吹树式,最适合这类人。站立,两手臂向上伸直,手指交叉,然后带动身体向左侧和右侧弯 ...
小暑节气养生指南
“斗指辛为小暑,斯时天气已热,尚未达淤极点,故名也”。时下虽然天气已经热起来了,但还不到最热的时候, ...
处暑节气的特点与习俗
处暑节气暑气至此而止矣,表示炎热即将过去。从这个时段起,中国大部分地区气温逐渐下降,由炎热向寒冷过渡 ...
24节气之立夏养生攻略
  每年5月5日或6日,太阳到达黄经45°为“立夏”节气,2014年立夏时间为5月5日21:59。“ ...
大雪节气养生攻略(4)
大雪节气不同人的养生方法  木形人  灵芝、北芪健脾益气  饮食调养:可多吃灵芝、北芪、瘦肉、鸡肉、 ...
芒种养生吃什么 芒种健康的4种饮食方法(4)
3.泥鳅。经过一个春天的生长,在这个时节,泥鳅肉质达到了最为肥美的时刻。因其是高蛋白、低脂肪的优良食 ...
芒种养生吃什么 芒种健康的饮食小贴士(5)
忌贪凉,少韭白虽然天气渐热,万万不能贪凉,喝冰镇饮料,也要在口中含温后再咽下,出汗后用温茶,温蜂蜜水 ...
夏至节气如何养生防病
明天是我国传统二十四节气中非常重要的一个节气——夏至。夏至后不久,一年中最热的时候随即到来,人们除了 ...
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