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秋分节气后养生“三防”三防免伤身由于秋季早晚温差大，气候干燥，要想收到良好的健身效果，还必须注意“三 ...

每年11月22日23日，视太阳到达黄经240°时为小雪，也是天蝎宫和人马宫的分界点。《月令七十二候集 ...

立秋，是二十四节气中的第13个节气，每年8月8日或9日立秋。“秋”就是指暑去凉来，意味着秋天的开始。 ...

节气疾病一、中暑大暑天最常见的病症之一，原因：人在高温环境中，体温调节失去平衡，肌体大量蓄热，水盐代 ...

玉米须大枣黑豆粥原料：玉米须60克，大枣30克，黑豆30克，胡萝卜90克。做法：先用水煮玉米须半小时 ...

　　黑豆羊肉炖当归补血养颜暖身心　　经常逛超市的朋友会发现，到了初冬季节，不少食品、饮品乃至保健品中 ...

12、吃荔枝莆田人在大暑时节有吃荔枝、羊肉和米糟的习俗，叫做“过大暑”。荔枝含有葡萄糖和多种维生素， ...

养生重点突出“心静”　　小暑之季，气候炎热，人易感心烦不安，疲倦乏力，在自我养护和锻炼时，我们应按五 ...

小雪节气吃啥好农谚云：小雪不见雪，来年长工歇，小雪雪漫天，来年必丰产。小雪节气的前后，天气时常是阴冷 ...

　　4、霜降到了拔萝卜　　在山东地区，有句农谚“处暑高粱，白露谷，霜降到了拔萝卜”，所以山东人霜降喜 ...

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