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男性养生:十种饮食搭配让男人永保“精力”(3)
2011/3/17
羊肉+生姜 作用:冬令补虚佳品,可治腰背冷痛、四肢风湿疼痛等。原理:羊肉可补气血和温肾阳,生姜 ...
男性养生:十种饮食搭配让男人永保“精力”(4)
2011/3/17
鸡肉+栗子 作用:补血(补血食品)养身,适于贫血之人。 原理:鸡肉为造血疗虚之品,栗子重在健 ...
男性养生:十种饮食搭配让男人永保“精力”(5)
2011/3/17
鸭肉+山药 作用:补阴养肺,适于体质虚弱者。原理:鸭肉补阴,并可消热止咳。山药的补阴作用更强, ...
男性养生:十种饮食搭配让男人永保“精力”(6)
2011/3/17
瘦肉+大蒜 作用:促进血液循环,消除身体疲劳、增强体质。原理:瘦肉中含有维生素B1,与大蒜的蒜 ...
男性养生:十种饮食搭配让男人永保“精力”(7)
2011/3/17
鸡蛋+百合 作用:滋阴润燥,清心安神。原理:百合能清痰火,补虚损,而蛋黄能除烦热,补阴血,同食 ...
男性养生:十种饮食搭配让男人永保“精力”(8)
2011/3/17
芝麻+海带 作用:美容,防衰老。原理:芝麻能改善血液循环,促进新陈代谢,降低胆固醇。海带则含有 ...
男性养生:十种饮食搭配让男人永保“精力”(9)
2011/3/17
豆腐+萝卜 作用:有利消化。原理:豆腐富含植物蛋白,脾胃弱的人多食会引起消化不良。萝卜有很强的 ...
男性养生:十种饮食搭配让男人永保“精力”(10)
2011/3/17
红葡萄酒+花生 作用:有益心脏原理:红葡萄(葡萄食品)酒中含有阿司匹林的成分,花生米中含有益的 ...
男性养生:十种饮食搭配让男人永保“精力”
2011/3/30
男人在25岁左右,工作压力(压力食品)大,应酬频繁,出现了将军肚,身体素质不断下降,整体面对电脑,视 ...
男性养生:十种饮食搭配让男人永保“精力”(2)
2011/3/30
猪肝+菠菜 作用:防治贫血。原理:猪肝富含叶酸、维生素B12以及铁等造血原料,菠菜也含有较多的叶酸 ...
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