一、盲目节食会伤身体 冬季气温较低，人的皮肤血管收缩，胃肠供血量增多，消化吸收功能增强。胃口好， ...
春节期间，宝宝的伙食会比平时好很多，但并不意味着家长可以任其吃喝，这会很容易造成宝宝肠胃功能紊乱。春 ...
“十一”过后，应该给自己疲惫不堪的身体做个调整，使身体恢复到节前的状态。本期，我们请专家为您调整身 ...
春节期间什么最累、什么最忙，也许大家会说牙最忙、嘴最累，其实最忙最累的是消化器官。明天就是元宵节了， ...
春节已过，这些天里的美食诱惑让很多人发现自己的身体胖了一圈。春天本来就比较干燥，加之节日期间顿顿 ...
春节长假过后，许多人的精神状态仍没从假日中恢复过来，在长假期间形成的一些不良状态和习惯仍在延续。这 ...
饮食应减甘增苦多食芝麻花生松子广东人很讲究食疗。小寒因处隆冬，土气旺，肾气弱，因此，饮食方面宜减甘增 ...
产后新妈妈由于缺乏经验，常常在坐月子以及饮食方面陷入误区，下面久违新妈妈们介绍几种新妈妈产后饮食常见 ...
绿茶： 绿茶中含有一定的咖啡因，和茶多酚并存时，能制止咖啡因在胃部产生作用，避免刺激胃酸的分泌 ...
凶手2、饭后饮浓茶饭后喝茶，会冲淡胃液，影响食物的消化。另外，茶叶中含有大量鞣酸，饭后喝茶，就会 ...
