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　　1．经常在餐前吃西红柿　　西红柿应该在餐后再吃。这样，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃内压 ...

在日常生活中，有些食物的搭配组合由来已久，其美妙的口味早已被人们所接受，但从健康的角度来讲，有些家常 ...

　　国内外最近的一系列研究不断提醒着人们，失眠、疲劳等现象其实掩盖着各种健康障碍和疾患。好好关注这生 ...

　　特别推荐：　　睡眠锦囊不再惧怕夜夜无眠　　事实上，对于短时间的失眠，通常多半是由于工作压力、家庭 ...

　　4、皮肤病　　危险指数★★★☆　　你担心的可能是那些真正被烧伤的那种状况。今年大概有1.68万人 ...

　　一：肉汤。含丰富的嘌呤，是各种瘦肉精及化工饲料毒素的集散地。过量食用是各种急慢性疼痛的最主要罪魁 ...

　　三：鸡蛋。中医认为蛋黄性平味甘，补脾胃。蛋清性寒味甘，润肺解毒。过量则容易堵塞毛细血管，引发失明 ...

　　五：白酒。性大热，味甘苦辛，归心肝胃经。过量之酒是肝的最大杀手，擅于耗血损胃，破坏骨膜和肌肉神经 ...

　　七：醋。含约6%醋酸的强酸食品，营养主要是淀粉类。过量腐蚀上皮组织，软化骨骼。适量能除腥化纤维， ...

　　九：油条。过量是脑病与肝病的主要帮凶。少量能补血壮骨。　　十：一氧化碳。无色无味，无时无刻无人无 ...

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