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　　三、按摩阴囊具有强化男性精力之效　　为提高男性性功能，养成用手直接按摩阴囊的习惯是其方法之一，时 ...

　　四、刺激腹股沟管部可强化睾丸功能　　如前所述，按摩睾丸可增强男性性功能。但更具效果的是刺激位于阴 ...

　　五、利用淋浴进行阴茎按摩　　入浴时，最好利用淋浴进行阴茎按摩。所谓“淋浴按摩”是指用莲蓬头将温水 ...

　　六、采用“阴茎指压法”强化性能力　　如前项介绍的“阴茎按摩法”同样的道理，若时常采用“阴茎指压法 ...

六个自我按摩法壮阳补肾防阳痿：1、下腹部摩擦临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放在腰上 ...

6、攀足固肾取仰卧位，两手从膝盖上拉到髋关节，经前腋窝线上行至头上，壮阳的按摩图解方法两手十字交叉手 ...

　　很多男人都觉得男性阳痿了，靠的是吃壮阳药，其实这也也没错，知识壮阳药只能缓解男人一时的阳痿，能够 ...

　10.体育锻炼是最好的壮阳药　　女人靠保养，男人靠锻炼。运动除了拥有健康体魄，旺盛的精力，还可以增 ...

导语：男人壮阳的方法有哪些？其实男人壮阳的方法有很多，除了服用壮阳药，其实自己动手就可以实现壮阳的目 ...

4、摩擦双耳晨起时，用指尖或罗纹面在双侧对耳轮体等耳部轻轻环形摩擦，或点压揉按，以局部微胀痛有热感为 ...

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