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秋季补钙食谱推荐
季节交替,气候变化较大,人体的各种代谢也相应变化。夏秋交替,昼夜温差较大,人体对各种营养的需求增多, ...
秋季补钙 儿童补钙食谱
 儿童秋季增高补钙食谱。对于孩子来说,最好的增高办法就是食补了。孩子每天的消耗是非常大的, ...
秋季是补钙的黄金时期 如何正确给幼儿补钙
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“要想骨骼健康,就得补钙”,这已是深入人心的观念。殊不知,一味地补钙并不代表可以让骨骼吸收钙、留住钙 ...
保健:补钙最安全是食补
调查显示,很多人存在补钙误区。到底怎样补钙才科学?专家指出,即使是缺钙,最重要最安全的途径还是食补, ...
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孕妇钙质流失大 如何补钙最健康
怀孕后,妈妈们会流失很多的钙,所以补钙成为每位准妈妈都关心的话题。正所谓药补不如食补,天然补钙从食物 ...
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春季补钙首选食疗 美味补钙食物推荐
补钙的最佳方式还是多在日常饮食中选择天然的食物,比如牛奶和豆制品,其钙含量绝对能够满足一个人的需要, ...
  补过量干扰其他营养吸收,还可能增加结石、便秘、心梗等风险  2月7日,《生命时报》首发北京大学公 ...
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