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膳食指南:荷尔蒙好有色食物 吃出美丽
2011/8/11
荷尔蒙与女性健康有着密不可分的关系,为什么荷尔蒙的种种变化总是在女性身上表现得特别突出?荷尔蒙失调怎 ...
膳食指南:知道吗 葡萄汁益处比橙汁更好
2011/8/11
橙汁排名不高 科学家日前首次完成了对13种果汁的抗氧化成分的科学分析。蔬菜和水果中的多种抗氧化物质 ...
膳食指南:核桃六种吃法能治病 保健延寿
2011/8/11
被誉为“万岁子”、“长寿果”的核桃,在国外也有“大力士食品”的美称,不仅味美,还有防病保健的功效。广 ...
膳食指南:蓝莓促进血液循环 改善用眼疲劳
2011/8/11
蓝莓是一种富含高倍花青素的蓝色浆果,它果实近圆形,果肉细腻,甜酸适度。除了含有糖、酸和维生素C外,还 ...
膳食指南:当心这些食物让你“越吃越黑”
2011/8/11
导语:美白是女性最重视的一环,很多女性除了使用美白用品外,还会吃一些具有美白功效的食物。不少人会认为 ...
膳食指南:当心这些食物让你“越吃越黑”(3)
2011/8/11
3、感光蔬果感光类食物都容易使皮肤变黑,因为它们富含铜、铁、锌等金属元素,这些金属元素可直接或间接地 ...
膳食指南:当心这些食物让你“越吃越黑”(4)
2011/8/11
4、富含酪氨酸和稀有元素的食物研究证明,酪氨酸酶的活性与体内的铜、铁、锌等元素,密切相关。经常进食富 ...
膳食指南:当心这些食物让你“越吃越黑”(5)
2011/8/11
5、碱性食物与酸性食物的不均衡平衡是自然界里最美好最健康的状态,食物的摄取也是如此。健康的人体体液呈 ...
膳食指南:当心这些食物让你“越吃越黑”(6)
2011/8/11
6、添加剂健康人的内脏会维持代谢正常,让黑色素顺利排出。而食物中过多的人工添加剂会造成内脏的负担,造 ...
膳食指南:西瓜性味冷 体寒人要少吃
2011/8/11
炎炎夏日,西瓜算得上是最受欢迎的纯天然“饮料”了。在中医里,它被称为“天然白虎汤”,是清热、解暑、利 ...
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