秋分的"燥"不同于白露的"燥"。秋分的"燥"是凉燥，而白露的"燥"是"温燥"，因此，在饮食方面要注意 ...
秋季干燥，是个容易上火的季节，而首先遭受摧残的估计就是我们的牙龈了。牙龈痛是 ...
清明是我国传统的祭祀节日，也是中医养生的重要节气。清明前后气候多变，容易旧病复发，很多人喜欢在此期间 ...
小寒节气习俗① 采购年货，准备过年俗话说，小寒大寒，冷成冰团。生活上，除注意日常保暖外，进入小寒年味 ...
《月令七十二候集解》：“十二月节，月初寒尚小，故云。月半则大矣。”小寒的意思是天气已经很冷，我国大部 ...
小寒是一年二十四节气中的第二十三个节气，在每年的1月5日或6日，视太阳到达黄经285度时开始。它与大 ...
12月22日为农历二十四节气的冬至。民间自冬至起“数九”，到“三九”前后，地面积蓄的热量最少，天气最 ...
随着年龄增长，女性体内的雌激素逐渐减少，心悸、失眠、情绪不稳、记忆力衰退、运动能力减弱等一系列问题找 ...
“大雪”是农历二十四节气中的第21个节气，更是冬季的第三个节气，标志着仲冬时节的正式开始；其时视太阳 ...
天冷了，进补成了注重养生的人的头等大事。杭州市民喜欢冬季吃膏方。膏方中用得比较频繁有阿胶、龟甲胶、鹿 ...
