护胃：大蒜 国外研究发现，常吃大蒜的人，得胃病的几率比较低。 护腿：香蕉 ...
（资料图）主料：北极虾辅料：冬笋、芹菜、尖椒、腰果调料：盐、味精、白糖、酱油、红油、芝麻酱、香油、醋 ...
1、番茄叶 茎和叶饱含一种叫做配糖生物碱的化学物质，在野生番茄里这种物质的含量更高，不宜食用。 ...
松子、腰果和开心果算是坚果中的贵族了，它们的价格比其他坚果要贵，但胜在营养全面丰富，其中腰果的不饱和 ...
8、全天然的无糖花生酱 超级功能：塑造肌肉、燃烧脂肪 秘密武器：蛋白质、核黄素、烟酸、镁 对抗 ...
推荐零食： 1、半个苹果加一勺花生酱。 2、桔子或者一小把干果。 3、10个腰果。 4、10 ...
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