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腊八粥
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腊八节的饮食习俗
2015/1/26
腊八节又称腊日祭、腊八祭等,原为古代欢庆丰收、感谢祖先和神灵的祭祀仪式,除祭祖敬神活动外,人们还要逐 ...
腊八粥的由来与典故
2015/1/26
腊八节在老一辈人心里是一个重要节日。虽然到了新时代的今天,大家可能不怎么关注这个节日,不过我们还是要 ...
二十四节气养生之大寒养生攻略(4)
2015/1/20
大寒节气的习俗食腊八粥小寒之后过15天就是大寒,也是全年二十四节气中的最后一个节气。此时天气虽然寒冷 ...
24节气之小寒养生知识(3)
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小寒节气6种传统美食1、菜饭小寒节气,老南京讲究吃菜饭,其来源估计与天冷进补有关系。所谓菜饭就是青菜 ...
冬季养生重冬藏 冬补别过头
2014/11/28
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冬季养生 十款养生菜让你少生病
2014/11/26
进入冬季后,天气渐渐变冷,寒气逼人,食疗养生进补要抓紧了!那么冬季有哪些养生食谱呢?冬季养生食谱 ...
立冬到天渐凉 如何养生最合适
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立冬顾名思义就是真正的进入到冬天了,天气变冷了,人们也不想出门了,只想天天窝在被窝里面,更不说运动了 ...
14款补气养肾粥,让你肾好气血旺(3)
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7、补气韭菜粥 材料:韭菜20克,大米90克。 做法:大米洗净煮成粥,将熟时放入韭菜,大约2 ...
并非所有粗粮食品都健康
2014/2/9
吃粗粮已经成为一种健康新“食尚”。然而,有些对口感要求较高的人,就是无法爱上富含膳食纤维的粗粮。 ...
宝宝冬季如何保暖 饮食保暖注意三要点
2014/2/6
冬季寒冷的天气让人体摄入的营养有更多的被转化为热能以保证身体的温暖。婴幼儿御寒能力比较弱,冬季的时候 ...
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