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饮食养生注意!调理脾胃 秋季养生十大事项必知(7)
7、加强锻炼  秋天气候渐冷,衣服不可一下增加过多,有意让机体冻一冻,经受一些寒凉之气的锻炼,这也是 ...
饮食养生注意!调理脾胃 秋季养生十大事项必知(10)
10、注意养阴  秋季天气干燥,秋季养生要注意养阴。秋天养阴,第一,要多喝水,以补充夏季丢失的水分。 ...
春季饮食应省酸增甘 可补益脾胃 提高免疫力(3)
  蜜蒸百合:百合50克,蜂蜜50克。将百合洗净,脱瓣,浸清水中半小时后捞出,放入碗内,加入蜂蜜,隔 ...
春季饮食应省酸增甘 可补益脾胃 提高免疫力(6)
  百合莲子粥:取干百合、莲子、冰糖各30克,大米100克。将莲子清洗干净,置于水中泡发。干百合、大 ...
饮食不节,伤脾胃更伤肾 肾虚的10大病因
●七情失调既可直接影响肾的功能,也可先影响其他脏腑而后累及于肾,导致情志失调性肾虚证。●不管是过度劳 ...
饮食不节,伤脾胃更伤肾 肾虚的10大病因(4)
  ◆“吓得尿裤子”与“七情”内伤  大家都听说过这样一句话,叫“吓得尿了裤子”,恐惧怎么跟尿裤子联 ...
饮食不节,伤脾胃更伤肾 肾虚的10大病因(5)
  ◆过度劳力耗精气  “劳力”这个词儿在二三十年前使用得比较多,现在的一些农村地区也还在使用。人们 ...
饮食不节,伤脾胃更伤肾 肾虚的10大病因(7)
  ◆房劳过度应警惕  房劳过度有两个方面的含义,一是指人的情欲过度,虚火妄动而损伤真阴,虽然没有行 ...
饮食不节,伤脾胃更伤肾 肾虚的10大病因(10)
  ◆失治、误治同样会伤肾  在疾病的治疗过程中,如果用药不当,就会损伤正气,导致人体气血阴阳失衡或 ...
秋季如何养脾胃
秋季是一个胃肠疾病高发的季节,胃肠的调养在秋季就显得尤为重要,在漫长的冬天来临前,我们应养好脾胃为一 ...
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