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脾胃饮食
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饮食不节，伤脾胃更伤肾 肾虚的10大病因（3）
2012/4/8
◆外感六淫易伤肾 我们这一辈子真的很不容易。我们活在自然环境中，常常要遭受风吹雨打日晒，所谓的 ...
饮食养生注意！调理脾胃 秋季养生十大事项必知（9）
2011/9/16
9、适时进补 常言道：“秋季进补，冬令打虎”，但进补时要注意不要无病进补和虚实不分滥补。中医的治疗 ...
春季饮食应省酸增甘 可补益脾胃 提高免疫力（2）
2012/3/15
滋阴润燥食谱 蜂蜜萝卜汁：白萝卜500克，洗净去皮切碎，榨汁备用。每次取60毫升萝卜汁，加入2 ...
春季饮食应省酸增甘 可补益脾胃 提高免疫力（5）
2012/3/15
蔗浆大米粥：新鲜甘蔗500克，去皮，切段，榨汁备用。用大米60克煮粥，煮熟后倒入甘蔗汁60毫升， ...
春季饮食应省酸增甘 可补益脾胃 提高免疫力（4）
2012/3/15
蜜饯雪梨：雪梨500克，洗净去果柄、果核，放在锅内，加水适量，煎煮至七成熟烂。水将耗干时加水适量 ...
饮食不节，伤脾胃更伤肾 肾虚的10大病因（6）
2012/4/8
◆过度劳神不可取 劳神过度主要是指用脑过度。如思考、谋虑、记忆等，不注意劳逸结合，久则耗伤心血 ...
春季饮食应省酸增甘 可补益脾胃 提高免疫力（7）
2012/3/15
百合花山药粥：取百合花10克，山药30克，大米30克，冰糖适量。将山药清洗干净，削去表皮，切成薄 ...
饮食养生注意！调理脾胃 秋季养生十大事项必知（3）
2011/9/16
3、预防秋乏 俗语说的好“春困秋乏”。秋乏，是补偿夏季人体超常消耗的保护性反应，常表现为倦怠、乏力 ...
饮食养生注意！调理脾胃 秋季养生十大事项必知（5）
2011/9/16
5、预防感冒 秋季感冒增多，预防感冒，首先要根据气温变化适当增减衣服，尤其是老年人更要注意；其次室 ...
饮食养生注意！调理脾胃 秋季养生十大事项必知（6）
2011/9/16
6、早起早睡 早睡以顺应阴精的收藏，早起以舒达阳气。近代研究表明，秋天适当早起，可减少血栓形成的机 ...
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