早春的气候冷暖无常，春天吃什么菜好？中医认为“春夏养阳”，饮食首先要养阳。阳是指人体阳气，泛指人体的 ...
◆饮食不节，伤脾胃更伤肾 人从出生起，内脏就开始消耗能量，所以我们要不断地为自己补充营养，为自 ...
8、慎食瓜果 夏令大量食瓜果虽然不至于造成脾胃疫患，却已使肠胃抗病力有所下降，入秋后再大量食瓜果， ...
俗话说，病从口入，吃不洁食物会引发疾病，膳食制作不当，也会影响健康，健康专家指出，喜食“重口味”的或 ...
生活中我们在夸奖一个人身体好、精气神足时往往会说：你的气色看起来真好！气色好的人，面部莹润有光泽，眼 ...
秋高气爽，是调整宝宝脾胃的好时机，家长应该为孩子提供均衡适当的营养，有利于宝宝生长发育。 专家 ...
脾是人体纳运食物及化生气血最重要的脏腑之一。当脾不好时，会出现精神疲倦、少气懒言、疲乏无力，食后 ...
2月19日是雨水节气，随着雨水节气的到来，冷气浸骨的天气渐渐消失，春天正在向我们走来。由于雨水的增多 ...
中医学认为：“春日宜省酸增甘，以养脾气。”这是因为春季为肝气旺之时，肝气旺会影响到脾，所以春季易出现 ...
身体肥胖的人，90%都是体质虚弱者。体虚是身体脾胃功能减弱衰退导致的。体虚会导致新陈代谢减慢，机体活 ...
