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脾胃功能
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孕妇养生:秋季孕妇多“吃苦” 进补先把脾胃调
2011/10/20
秋季气候干燥,不少人会受到鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等系列症状的“骚扰”。而孕妇由于生理上的变 ...
长夏适宜养脾 温食祛湿好调理脾胃
2017/7/7
脾的作用主要是“运化”和“升清”。“运化”即将摄取的饮食进行消化,其中之精华通过脾的“升清”,使其送 ...
久坐伤脾胃 健脾养胃的8个方法和食疗方
2013/9/13
许多女性上班的时候,一坐就是8个小时以上,很少运动。这样下去只会让脾胃越来越虚弱。白领OL如何调 ...
中医养生:冬天进补先调脾胃 感冒时别进补
2016/10/3
●进补前先调脾胃●时不能进补●每次量不宜多,且每周服1-2次生活在都市中的现代人,大多精神压力较大, ...
绿豆汤清热解毒 宝宝饮用小心增加脾胃负担
2016/6/16
绿豆水的功效与作用,绿豆水成为很多人喜爱的消暑饮品。但专家提醒说,身体虚寒或 ...
脾胃保健是关键 章穆饮食养生思想(2)
2012/6/6
“各种粥,通用白粳米或籼米,惟热病用粟米,表虚、肺热用糯米、秫米。妙用总在热啜,尤须久煮极烂。”其余 ...
春天吃韭菜能壮阳健脾胃
2012/3/29
韭菜有壮阳健脾胃之效 韭菜内含有较多的营养物质,尤其是纤维素、胡萝卜素、维生素C等含量都较高。春季 ...
白领养生之方:肠胃功能弱 夏季食疗调理最适宜(2)
2011/8/5
好消息是,夏季是调理肠胃功能的最佳时节。专家提议在夏季靠健康饮食将运转失灵的肠胃调整回来。如果饮食健 ...
雨水节气养生:防春寒养脾胃
2011/3/11
雨水节气调养脾胃最重要 根据雨水节气对自然界的影响,联系到养生应该着重强调雨水节气“调养脾胃”的重 ...
白领养生之方:肠胃功能弱 夏季食疗调理最适宜
2011/8/5
导语:由于压力以及三餐不均衡等原因,都市白领患胃病的几率很高。再加上夏天高温带来的食欲不振,食物腐败 ...
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