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脾胃不合
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药食同源 巧用牛奶养生补气血健脾胃（3）
2011/9/3
牛乳粳米粥鲜牛奶500克，粳米50克，白糖100克。将粳米淘洗净，砂锅中加水适量，微火煮粥，煮至米汁 ...
冬季养生食物首选小米 健脾胃美容颜
2012/12/27
《本草纲目》中记载小米具有“益丹田，补虚损，开肠胃”的功效，在《名医别录》也有记载小米“主养肾气，去 ...
脾胃虚弱怎么调理？这些常见食物助你健脾补虚（8）
2013/1/7
7桃子：味甘酸，性温。有补气生津，活血消积之功。用于津伤肠燥便秘，瘀血肿块，肝脾肿大等。8甘蔗：味甘 ...
脾胃虚寒10种食物要忌口 7食物补脾虚
2014/9/26
脾主肉，为后天之本、气血生化之源，无论是肌肉失去弹性、皮肤没有光泽、肤色暗淡、腰间长出“游泳圈” ...
红枣吃多伤脾胃 10种健康食物过食易致病
2012/12/24
你知道生活中哪些食物是不能多吃的吗?你知道有些食物如果多吃时会对大家的身体有坏处的吗?今天小编就为大 ...
脾胃虚寒10种食物要忌口 7食物补脾虚（5）
2014/9/26
4、小麦 小麦属于性凉味甘的五谷类食物。具有健心护肾、清热止渴的功效。适用于口干舌燥、心烦不安 ...
长夏适宜养脾 温食祛湿好调理脾胃
2017/7/7
脾的作用主要是“运化”和“升清”。“运化”即将摄取的饮食进行消化，其中之精华通过脾的“升清”，使其送 ...
久坐伤脾胃 健脾养胃的8个方法和食疗方
2013/9/13
许多女性上班的时候，一坐就是8个小时以上，很少运动。这样下去只会让脾胃越来越虚弱。白领OL如何调 ...
养生推荐：脾胃虚弱的人适合吃这10种素食（4）
2012/8/29
山药：味甘、性平，归脾、肺、肾经。作用：补气健脾，养阴益肺，补肾固精。宜于脾气虚弱，食少便溏，慢性泄 ...
养生须知：脾胃虚弱适合吃的10种素食（5）
2012/8/29
山药：味甘、性平，归脾、肺、肾经。作用：补气健脾，养阴益肺，补肾固精。宜于脾气虚弱，食少便溏，慢 ...
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