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脾肺气虚
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秋冬养生：推荐八款护胃早餐粥 滋阴润燥又御寒暖身（6）
2012/11/6
六.薏仁山药粥 做法：先把生薏苡仁60克煮至烂熟，而后将生山药60克捣碎、柿霜30克切成小块， ...
养生：睡觉流口水可能是脾虚！10种食物健脾祛湿（5）
2012/7/17
4、山药味甘、性平，归脾、肺、肾经。作用：补气健脾，养阴益肺，补肾固精。宜于脾气虚弱，食少便溏， ...
养生推荐：脾胃虚弱的人适合吃这10种素食（4）
2012/8/29
山药：味甘、性平，归脾、肺、肾经。作用：补气健脾，养阴益肺，补肾固精。宜于脾气虚弱，食少便溏，慢性泄 ...
养生须知：脾胃虚弱适合吃的10种素食（5）
2012/8/29
山药：味甘、性平，归脾、肺、肾经。作用：补气健脾，养阴益肺，补肾固精。宜于脾气虚弱，食少便溏，慢 ...
常吃芝麻粥可补肺气强筋骨改善肾功能
2009/1/30
腊八过后，阴气开始消退，阳气逐渐回升，此时正是进补的好时机。进补可分两类：一类为食补，一类为药补 ...
润肺去噪养肺气 盘点秋季滋养的7原则+3误区（4）
2013/10/3
5、少寒凉食物与瓜果 立秋之后应尽量少吃寒凉食物或生食大量瓜果，尤其是脾胃虚寒者更应谨慎。夏秋 ...
润肺去噪养肺气 盘点秋季滋养的7原则+3误区（5）
2013/10/3
6、重视精神调养 秋季养生要重视精神调养。阴虚的人，肝火易旺，动辄发脾气，这就是人们常说的“搂 ...
润肺去噪养肺气 盘点秋季滋养的7原则+3误区（7）
2013/10/3
误区二：秋瓜坏肚 民谚“秋瓜坏肚”是指立秋以后继续生食大量瓜类水果容易引发胃肠道疾患。 夏天 ...
润肺去噪养肺气 盘点秋季滋养的7原则+3误区（8）
2013/10/3
误区三：贴秋膘 立秋之后，民间素有“贴秋膘”一说，以补偿入夏以来的亏空，其中首选吃肉，“以肉贴 ...
润肺去噪养肺气 盘点秋季滋养的7原则+3误区（9）
2013/10/3
栗子：有健脾养胃、补肾壮骨的作用。 胡桃：能补肾固精、温肺定喘，又能益气养血、润燥润肠。 花 ...
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