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　　特区一：腹脐　　养生关键词：消除腹部脂肪，防治便秘。　　腹脐部是养生专家很重视的保健“要塞”，中 ...

　　8、掌覆盖全脸　　可以抚平肌肉的紧张，消除脸部因按摩而呈现的紧绷感，促进血液循环。 ...

　　2、按摩　　以鼻翼为起点，运用指腹力量以螺旋状的打圆圈方式按摩至太阳穴，并在脸部穴道稍用力，以指 ...

　　保健按摩时，全身按摩时间应不少于45分钟，局部按摩时间不少于30分钟。盲人保健按摩师删除了初中文 ...

在宝宝稍大一些的时候，就可以给他进行躯体按摩了，所谓的躯体包括面部、背部、腹部以及臀部等。我们一起来 ...

累了，乏了，你首先想到的是去按摩？如今，无论是小的美容院、足浴店，还是大的会所、中医诊所，按摩项目都 ...

双手握拳，将双拳放在颊骨下方，用双手手指的第一关节和第二关节之间的部位，上下来回的轻轻蹭周围皮肤5次 ...

眼睛是人体的重要器官，对人的生活和工作都有着重大的影响，如何保护眼睛，让眼睛健健康康的呢？按摩这些养 ...

　　【想让肉嘟嘟的脸颊轻松舒适】　　①揉捏脸颊肉多的部分，保持向上摊的舒服感，保持8秒，慢慢用力，能 ...

　　八、治便秘：按摩腹部　　有人认为便秘不是大毛病，无须看医生，去药房买点泻药吃吃即可。其实，这是错 ...

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