脸色不好看象征着身体有问题，能够拥有光洁无瑕的脸蛋是很难的，其实每个人的脸上多多少少都会有一些小小的 ...
9、菠菜鸡蛋汤 材料：菠菜60克、鸡蛋2个，姜丝、盐各少许。 制作方法：将菠菜洗净后切成段， ...
补血益颜粥红枣，12g，构祀30g，血糯米50g，红糖30g。洗净红枣、构祀、血糯米，置于铁锅中加清 ...
补血汤红枣，12g，构祀30g，血糯米50g，红糖30g。洗净红枣、构祀、血糯米，置于铁锅中加清水， ...
2、红枣木耳汤 材料：红枣30枚、黑木耳25克。 制作方法：先将黑木耳拣杂，用冷水泡发，清洗 ...
8、当归羊肉汤 材料：当归30克、生姜50克、羊肉150克。 制作方法：将羊肉、生姜分别洗净 ...
《黄帝内经·灵枢·五色》以颜面之五色来辨病，总的规律是：青黑色为痛；黄赤色为风热；白色为寒；黄而膏 ...
祛黄食谱“四物汤”活血补血喝出好气色 许多人都很羡慕台湾女明星由内而外焕发出的健康、红润的气色，其 ...
1、猪血粥 材料：猪血100克、菠菜250克、粳米50克。 制作方法：取猪血放入开水中稍煮片 ...
女性因其生理有周期耗血多的特点，若不善于养血，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼 ...
