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女性养生:10种补血食谱 让你脸色红润润(2)
杞子红枣煲鸡蛋每次用枸杞20克,红枣8枚,鸡蛋煮熟后剥壳后再煮片刻,吃蛋饮汤。 ...
女性养生:10种补血食谱 让你脸色红润润(3)
仙人粥首乌20克,枸杞20克,粳米60克,红枣15枚,红糖适量煮粥,均有养血功效。 ...
女性养生:10种补血食谱 让你脸色红润润(4)
木耳红枣羹干黑木耳50克,去核大枣30枚,将黑木耳泡开后洗净,入沙锅大火煮开,小火炖半个小时后加入红 ...
女性养生:10种补血食谱 让你脸色红润润(5)
归姜羊肉汤将150克冷水浅煮过的羊肉放入沙锅,加入当归和生姜、料酒,大火煮开,再小火炖半个小时后加入 ...
女性养生:10种补血食谱 让你脸色红润润(6)
红枣红豆粥红枣、红豆,放入糯米里一起熬粥,也是一道补血的佳肴。 ...
女性养生:10种补血食谱 让你脸色红润润(7)
猪肝枸杞汤将猪肝、枸杞、红枣、熟地、胡萝卜、生姜洗净后放入锅内,煮1小时后调味食用。有补血美容的功效 ...
女性养生:10种补血食谱 让你脸色红润润(8)
归芪猪脚汤当归、黄芪、蜜枣洗净,与猪脚同放沙锅里,加清水适量,用文火煲3小时,调味食用。 ...
女性养生:10种补血食谱 让你脸色红润润(9)
阿胶牛奶茶粉状阿胶两瓷调羹,无糖奶粉和红糖适量。 ...
女性养生:10种补血食谱 让你脸色红润润(10)
当归枸杞茶将当归、枸杞子、红枣放入锅中,倒入500毫升水,煮10分钟即可。经常饮用能补血调经,美容养 ...
养颜:女人脸色红润的秘密是什么?(4)
4、红润有益西红柿类(西瓜、红葡萄柚、红脐橙)美丽建议:每星期3到5次这些水果中富含的番茄红素,很多 ...
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