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当心危害足部健康的10个坏习惯 2010/9/3
当心危害足部健康的10个坏习惯
　　人们最容易忽视脚部的保健，其实脚部每天是人体承受压力最多的地方，亦是最疲劳的部位，保护足部健康尤 ...
完美呵护 橄榄油5个美体魔法（5） 2009/12/7
完美呵护 橄榄油5个美体魔法（5）
　　护脚：　　将海盐与橄榄油以2∶1的比例混合，充分按摩脚部后擦干即可。对于足跟、脚底长茧的情况，需 ...
穿鞋不穿袜子的4大健康隐患（4） 2009/6/14
穿鞋不穿袜子的4大健康隐患（4）
　　四是易发生真菌感染。人的双脚热天容易出汗，不穿袜子直接穿鞋，尤其是穿塑料凉鞋、旅游鞋等透气性不好 ...
八天长假十个妙计轻松甩肉（10） 2009/10/3
八天长假十个妙计轻松甩肉（10）
　妙方10、－脚底穴位推拿法　　先试按脚部，疼痛的部位是特别轻易堆积水分的，不要怕痛，应集中推拿这些 ...
减肥：十大妙计轻松甩肉，懒人最适用（10） 2009/10/5
减肥：十大妙计轻松甩肉，懒人最适用（10）
　　妙方10、－脚底穴位推拿法　　　　先试按脚部，疼痛的部位是特别轻易堆积水分的，不要怕痛，应集中推 ...
秋日护肤密语：睡前10招让你醒来好气色（3） 2009/10/30
秋日护肤密语：睡前10招让你醒来好气色（3）
　　6、在指甲根部涂抹上维生素E油，轻轻按摩，然后用护手霜按摩双手。维生素E有抗衰老的功效，护手霜能 ...
当心危害足部健康的10个坏习惯(5) 2010/9/3
当心危害足部健康的10个坏习惯(5)
　　9、不看脚病医生：身体其他部位生病，大家都会去看医生，但脚生了病却很少有人特别重视。其实，及时治 ...
当心危害足部健康的10个坏习惯(5) 2010/9/21
当心危害足部健康的10个坏习惯(5)
　　5、扁平足或高弓足：扁平足会导致肌肉和肌腱拉伸力量削弱，引发跟腱炎和关节炎。高弓足会导致脚部动作 ...
脚底养生11招 百病全消（11） 2011/5/26
脚底养生11招 百病全消（11）
十、脚踩网球在椅子上，用脚转动网球，当脚部感到疲劳的时候，用网球刺激脚底，可使之得到缓解。开始转动网 ...
秋季养生注意！应做好身体3部位的保暖（4） 2011/9/27
秋季养生注意！应做好身体3部位的保暖（4）
　　人们应该穿稍厚一点，宽松、舒适、吸汗的鞋袜。尤其是早晨晚上在小区散步时，不可以像平时那样穿一双舒 ...
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