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洗头也养生 29种按摩法解读长寿秘诀（组图）（15） 2012/8/30
洗头也养生 29种按摩法解读长寿秘诀（组图）（15）
　　29、搓脚心　　两手搓热后，用手搓两脚心，左右各搓80次。有导虚火、舒肝明目的作用。 ...
洗头也养生 29种按摩法解读长寿秘诀 2011/3/15
洗头也养生 29种按摩法解读长寿秘诀
按摩在我国已流传了2000多年，有调节神经功能，促进血液循环，提高机体抗病能力，舒筋活络、消炎散瘀止 ...
传统中医最推荐的长寿按摩养生法 2012/4/23
传统中医最推荐的长寿按摩养生法
　　在缺医少药的古代，人平均寿命很低。往往现在看来很小的疾病，在那时就足以夺去成千上万人的性命。可是 ...
洗头也养生 29种按摩法解读长寿秘诀（组图） 2012/8/30
洗头也养生 29种按摩法解读长寿秘诀（组图）
按摩在我国已流传了2000多年，有调节神经功能，促进血液循环，提高机体抗病能力，舒筋活络、消炎散瘀止 ...
两性健康：按摩人体9大敏感部位燃起你的欲火 别乱碰触（10） 2012/5/29
两性健康：按摩人体9大敏感部位燃起你的欲火 别乱碰触（10）
敏感部位九：脚心一些重要的神经会在这里通过，用手指轻抚或用舌头舔，辅以轻柔的触碰，都能让对方获得快感 ...
按摩最常用的五种按法 2010/4/4
按摩最常用的五种按法
　　按摩是人们经常采用的一种保健方法，我们不仅会在专业按摩师那里享受按摩保健的服务，也会尝试着自己在 ...
传统中医最推荐的长寿按摩养生法（15） 2012/4/23
传统中医最推荐的长寿按摩养生法（15）
　　28、掐跟腱　　以拇、食指掐跟腱，每侧掐20次。有改善足部功能、消除下肢疲劳，增强脚力的作用。　 ...
洗头也养生 29种按摩法解读长寿秘诀（10） 2011/3/15
洗头也养生 29种按摩法解读长寿秘诀（10）
　　27、揉腓肠　　以两手掌挟紧一侧小腿肚旋转揉动，每侧30次，有疏通气血，加强肌力的作用。　　28 ...
老中医的29种长寿养生按摩法 超实用（9） 2012/3/5
25、旋膝盖两手掌心紧按双膝，先向外旋转10次，再向内旋转10次。有驱逐风灵活筋骨、增强膝部功能以及 ...
经络按摩创造完美臀型 2009/9/10
经络按摩创造完美臀型
串连穴道之"经络"，内连脏腑、外络肢节，任何一条经络阻塞不顺，都会影响到脏腑机能的运作，反之，五脏六 ...
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