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　　长寿部位五：脚　　人的脚底有70多个穴位，6条经络起止于脚上。另外，人的脚底有成千上万个末梢神经 ...

气血对于女性十分重要，一旦气血不足，人体就会加速衰老，爱美的女性该如何补充气血，缓解衰老，青春永驻呢 ...

　现代人生活压力大，于是常常有失眠的困扰，服用镇静安眠剂的后遗症使得失眠的压力又增加一项。以按摩的方 ...

　　在有着几千年历史的中医保健中，有相当多的人痴迷于穴位按摩。但认准穴位可是个“技术活”，按准了，保 ...

　父母要抓住儿童增高的黄金时期，可以从饮食、保健方面，促进宝宝的成长发育。　　揉腹家长每天轻轻地为孩 ...

2、感冒适当的泡脚，可以预防一些疾病的发生，洗脚水的温度保持在40度，在温水中浸泡5分钟，然后按摩脚 ...

　　四、按摩足底。主要是用拇指推揉足底掌心前正中凹陷处的涌泉穴。按摩时用拇指着力于涌泉穴单方向地直线 ...

核心提示：按摩养生是中医养生中相当有效的方式，当自己疲劳的时候，不妨多按按自己身上的关键部位，能够达 ...

　　按摩是人们经常采用的一种保健方法，我们不仅会在专业按摩师那里享受按摩保健的服务，也会尝试着自己在 ...

孕妇能泡脚吗?答案是肯定的，孕妇是可以泡脚的。而且孕妇如果觉得体力可支的话，当然是可以天天进行泡脚的 ...

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