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脑黄金
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养生补脑：八种食物是天然脑黄金（5）
2012/3/5
南瓜 南瓜是β-胡萝卜素的极佳来源，南瓜中的维生素A含量胜过绿色蔬菜，而且富含维生素C、锌、钾 ...
养生补脑：八种食物是天然脑黄金（6）
2012/3/5
葵花子 丰富的铁、锌、钾、镁等微量元素以及维生素E，使葵花子有一定的补脑健脑作用。实践证明：喜 ...
养生补脑：八种食物是天然脑黄金（7）
2012/3/5
海带 海带含有丰富的亚油酸、卵磷脂等营养成分，有健脑的功能，海带等海藻类食物中的磺类物质，更是 ...
养生补脑：八种食物是天然脑黄金（8）
2012/3/5
芝麻 将芝麻捣烂，加入少量白糖冲开水喝，或买芝麻糊、芝麻饼干、芝麻饴等制品，早晚各吃1次，7日 ...
养生：大脑九种黄金食物堪称“脑黄金”（组图）（3）
2012/8/27
核桃 核桃因其富含不饱和脂肪酸，被公认为是中国传统的健脑益智食品，希望孩子们一定食用。每日2～ ...
养生：大脑九种黄金食物堪称“脑黄金”（组图）（4）
2012/8/27
牛奶 是优质蛋白质、核黄素、钾、钙、磷、维生素B12、维生素D的极佳来源，这些营养素可为大脑提 ...
养生：大脑九种黄金食物堪称“脑黄金”（组图）（5）
2012/8/27
鸡蛋 鸡蛋的蛋白质是优质蛋白质，鸡蛋黄含有丰富的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素，对神经的发育 ...
养生：大脑九种黄金食物堪称“脑黄金”（组图）（6）
2012/8/27
南瓜 南瓜是β-胡萝卜素的极佳来源，南瓜中的维生素A含量胜过绿色蔬菜，而且富含维生素C、锌、钾 ...
养生：大脑九种黄金食物堪称“脑黄金”（组图）（7）
2012/8/27
葵花子 丰富的铁、锌、钾、镁等微量元素以及维生素E，使葵花子有一定的补脑健脑作用。实践证明：喜 ...
养生：大脑九种黄金食物堪称“脑黄金”（组图）（8）
2012/8/27
海带 海带含有丰富的亚油酸、卵磷脂等营养成分，有健脑的功能，海带等海藻类食物中的磺类物质，更是 ...
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