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脂质代谢
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黄豆有益于代谢综合征
2007/6/12
众所周知,黄豆富有营养。但它究竟能起什么作用?是哪种成分起作用?仍在不断研究中。2007年3月及4月 ...
七大食物促进人体代谢
2007/11/8
据美国《每日健康》报道,玉米、海带、大蒜、苹果、牛奶、洋葱、甘薯七种常见的食物可以促进我们身体进行新 ...
新陈代谢快肌肤白得快
2008/12/9
黄豆和青豆不仅富含蛋白质、卵磷脂,还含有植物雌激素,这种异黄酮类物质能有效提高体内雌激素的水平, ...
新陈代谢快肌肤白得快
2008/11/11
女性到了25岁这个年龄,皮肤的新陈代谢便开始走下坡路,特别是到了30岁以后,繁重的工作压力、不规 ...
肥胖是种代谢病 想减肥要先提高代谢
2016/4/23
肥胖是种代谢病对于特别胖的人,先不说美不美,如果不减肥,他们的健康都面临着威胁。绝大多数肥胖是由于遗 ...
新陈代谢慢易肥胖老得快 17种食物加快新陈代谢
2014/5/4
肥胖是人体健康的大敌。为保持身材的苗条、健美而过度节食,又能引起一系列不良的后果。在当今快节奏的 ...
减肥前请先了解自己的代谢(4)
2010/3/16
4、基础代谢率非常重要 基础代谢率是人体重要器官运作时所消耗的最低热量。 基础代谢率高说明你 ...
减肥前请先了解自己的代谢(2)
2010/3/16
2、充足的睡眠时间 睡眠时代谢率降低10%-15%,经常赖在床上易胖。但每天睡得太少也影响代谢 ...
减肥前请先了解自己的代谢(6)
2010/3/16
6、早餐是恢复代谢速度的信号 熟睡时体内代谢速度降低,当我们开始再进食时,代谢速度随着恢复加快 ...
新陈代谢慢易肥胖老得快 17种食物加快新陈代谢(2)
2014/5/4
3.酸奶 蛋白质含量:每6盎司18克 这一醇厚而奶味十足的食品含有的蛋白质是其他乳制品的近两 ...
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