梁咏琪坚持金字塔式食物结构 梁咏琪瘦身有一绝招：坚持金字塔式食物结构。也就是说食用最多的食品是“金字 ...
减肥原理： 赤小豆，又称赤豆、红小豆、红豆。因富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”。味甘、酸，性平、 ...
☆脂肪团阻断武器3：必需脂肪酸 必需脂肪酸不仅能够吸引水分滋润皮肤细胞，还能防止水分流失。它是 ...
梁咏琪：梁妈妈特制的兼顾美容与修形的爱心配方--两个梨、酸梅，若怕胖就不放冰糖，用慢火炖煲成甜汤 ...
饮水——梁咏琪的“金字塔饮食”梁咏琪瘦身有一绝招：坚持金字塔式食物结构。也就是说食用最多的食品是“金 ...
饮水——梁咏琪的“金字塔饮食”梁咏琪瘦身有一绝招：坚持金字塔式食物结构。也就是说食用最多的食品是“金 ...
蜂蜜双仁面膜 冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6 ...
☆脂肪团阻断武器3：必需脂肪酸 必需脂肪酸不仅能够吸引水分滋润皮肤细胞，还能防止水分流失。它是 ...
核桃 有的人牙齿一遇到冷、热、酸、甜食物便酸痛起来，这就是“牙体质过敏症”。若常吃核桃，可起到 ...
食物搭配法 德国沃帕医生设计出一种减肥方案，既饱口福，又减体重，即改变食物的搭配方式，将油脂类 ...
